Nos últimos meses vários profissionais de diferentes áreas se reinventaram. O mundo mudou, e junto com ele a forma como o exercício físico pode ser praticado.

Desconstruímos o padrão e a ideia de que para ser ativo você precisa estar matriculado em uma academia ou clube esportivo. Descobrimos que em casa, em uma viagem, ou onde estiver, é possível sim sair do sedentarismo.

É verdade que existem diversas opções de treinos na internet, mas o meu maior objetivo é proporcionar uma mudança no seu estilo de vida, com aulas seguras, adaptáveis e sistematizadas, utilizando estratégias inteligentes para você ter a experiência e o resultado que merece.

O Projeto #emcasacomcavazzani já impactou milhares de alunos e é ideal para quem precisa treinar no seu próprio horário, de acordo com a sua rotina.

São mais de 220 treinos divididos em 3 ou 4 blocos, então você pode escolher se irá fazer uma aula de 15, 30, 45 ou 60 minutos. Desta forma, conseguimos ajustar o treino à sua disponibilidade diária, sem perder a eficácia e segurança.

Faça parte deste time e vamos juntos transformando salas, varandas e quartos em arenas de muito suor e movimento!